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Andrés Rojas

ENTRENADOR PERSONALIZADO

+500

20

Años de experiencia

Usuarios acompañados

Soy Andrés Rojas, ingeniero industrial, profesor de Capoeira, entrenador físico personal y profesor de jiu-jitsu.

Cuento con más de 20 años de experiencia impartiendo clases a artistas marciales, y más de 12 años de experiencia como entrenador personal, certificado internacionalmente.

Me especializo en biomecánica del entrenamiento, planificación orientada a la hipertrofia y la pérdida de peso, desarrollo de fuerza y velocidad, así como en recomendaciones nutricionales aplicadas al fitness.

También tengo experiencia en rehabilitación y prevención de lesiones, análisis postural y evaluación mediante mediciones antropométricas, lo que me permite diseñar programas de entrenamiento personalizados y efectivos.

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